三虚是啥？为啥这么重要？“三虚”，说白了，就是咱们身体的三大能量站：肾阳、气、血。它们要是亏了，就像手机没电、汽车没油，干啥都费劲。特别是同房这种“大工程”，更是得悠着点，不然身体可吃不消。
一、气虚：有气无力，同房也“虚”
1、气虚表现：你是不是经常觉得累，说话都懒得大声，头晕乎乎的？这就是气虚啦！气虚的人，同房时可能感觉力不从心，容易累，事后更是累得直喘气。
2、危害：气虚时同房，就像强迫疲惫的马跑马拉松，不仅体验不好，还会加重气虚，让身体更虚。
3、调理：试试四君子汤，补气。
二、血虚：血色不好，同房也“软”
1、血虚表现：脸色苍白、心慌、头晕，嘴唇也没血色，这些都是血虚的信号。血虚的人，同房时可能感觉“不够硬”，事后还容易头晕腿软。
2、危害：血虚时同房，只会加速电量耗尽，让身体更虚。
3、调理：当归补血汤，补血。
三、阳虚：火力不足，同房也“冷”
1、阳虚表现：肾阳虚就是身体的“小火炉”熄火了，你会怕冷、腰膝酸软、夜尿多。阳虚的人，同房的欲望都可能降低，更别说质量了。
2、危害：阳虚时强行同房，就像冬天穿短袖出门，只会让身体更冷，免疫力下降，容易生病。
3、调理：右归饮，温阳。
如果你发现自己有气虚、血虚、阳虚的情况，先别急，好好调理身体才是正道。毕竟，健康才是革命的本钱嘛！
以上内容仅做科普分享，不做任何用药推广、营销服务，如有相关问题，可以在专业医师指导下服用。
